Во время поста возникает у многих возникает вопрос: как сохранить сбалансированный рацион и питаться разнообразно? И если вегетарианцы продолжают питаться, как раньше, то у людей, которые употребляют продукты животного происхождения, могут возникнуть сложности с выбором постной еды.
Но на самом деле, список продуктов для Великого поста достаточно большой:
Из этих продуктов можно составить полноценное меню на каждый день и достойно выдержать пост.
На полках «Компаса здоровья» и в нашем интернет-магазине вы сможете купить все необходимое для постного рациона по доступным ценам от проверенных поставщиков.
